SENDERO DEL CHI Escuela online
Tai Chi, Chi kung, meditación, Terapias Holísticas. Cursos y Talleres, CLUB SENDERO DEL CHI
¿Por que Sendero del chi?
Sendero del Chi es un concepto metafórico que se refiere al camino espiritual y energético que se sigue para cultivar y equilibrar la energía Chi en el cuerpo, mente y espíritu.
El Chi, también conocido como Qi, es la energía vital que fluye a través del cuerpo y se considera fundamental para la salud, el bienestar y la longevidad en la medicina tradicional china.
El Sendero del Chi implica una serie de prácticas y disciplinas que ayudan a:
1. Cultivar la energía Chi.2. Equilibrar y armonizar la energía en el cuerpo.3. Desarrollar la conciencia y la conexión con el presente.4. Alcanzar un estado de bienestar y felicidad.
Algunas de las prácticas que se asocian con el Sendero del Chi son:
Movimientos de Tai Chi, ejercicios de Chi Kung, práctica de Meditación Mindfulness, terapias holisticas complementarias como Reiki y medicina tradicional China.
El Sendero del Chi es un viaje personal y transformador que puede ayudar a mejorar la calidad de vida y a alcanzar un estado de armonía y equilibrio integral, las clases se basan en el movimiento consciente, el cultivo del Chi, la relajación y fortaleza del cuerpo, en el equilibrio mental y emocional y en el desarrollo espiritual.
El Chi, también conocido como Qi, es la energía vital que fluye a través del cuerpo y se considera fundamental para la salud, el bienestar y la longevidad en la medicina tradicional china.
El Sendero del Chi implica una serie de prácticas y disciplinas que ayudan a:
1. Cultivar la energía Chi.2. Equilibrar y armonizar la energía en el cuerpo.3. Desarrollar la conciencia y la conexión con el presente.4. Alcanzar un estado de bienestar y felicidad.
Algunas de las prácticas que se asocian con el Sendero del Chi son:
Movimientos de Tai Chi, ejercicios de Chi Kung, práctica de Meditación Mindfulness, terapias holisticas complementarias como Reiki y medicina tradicional China.
El Sendero del Chi es un viaje personal y transformador que puede ayudar a mejorar la calidad de vida y a alcanzar un estado de armonía y equilibrio integral, las clases se basan en el movimiento consciente, el cultivo del Chi, la relajación y fortaleza del cuerpo, en el equilibrio mental y emocional y en el desarrollo espiritual.
ACERCA DE CHI KUNG
El Chi Kung, o también nombrado Qi Gong, se conoce como "la gimnasia de la eterna juventud" Se trata de una práctica ancestral que comenzó en China y otras regiones de oriente hace miles de años, hoy en día se practica en casi todo el mundo por millones de personas debido a sus enormes beneficios, se caracteriza por sus ejercicios suaves coordinados con la respiración y la meditación en movimiento aptos para todas las edades y condiciones físicas, que ayudan a la circulacion de la bioenergía conocida como Chi. Esto aporta fuerza y vitalidad al cuerpo y tranquilidad mental y emocional, lo que se traduce en un equilibrio integro del ser.
ACERCA DE TAI CHI CHUAN
El Tai Chi Chuan es un arte marcial interno e integral, enfocado en el desarrollo físico, mental y espiritual del ser humano. Se encuentra íntimamente relacionado con la filosofía taoísta y los conceptos del yin y yang.
El principio fundamental del tai chi chuan es la suavidad: el practicante aprende a moverse de manera natural, relajada y fluida. Se ejercita de manera lenta, para poder aplicar las técnicas de la forma más correcta posible. Los movimientos del Tai Chi Chuan, al igual que la respiración, deben ser conscientes y atentos.
Beneficios:
En el plano físico, ayuda a fortalecer las articulaciones y el sistema inmunológico, a corregir la postura y a relajar el cuerpo.Desarrolla el equilibrio, la fortaleza y energía.En el plano mental, la práctica desarrolla una energía que progresivamente se refina y aumenta la capacidad de estar activo y en calma.
El principio fundamental del tai chi chuan es la suavidad: el practicante aprende a moverse de manera natural, relajada y fluida. Se ejercita de manera lenta, para poder aplicar las técnicas de la forma más correcta posible. Los movimientos del Tai Chi Chuan, al igual que la respiración, deben ser conscientes y atentos.
Beneficios:
En el plano físico, ayuda a fortalecer las articulaciones y el sistema inmunológico, a corregir la postura y a relajar el cuerpo.Desarrolla el equilibrio, la fortaleza y energía.En el plano mental, la práctica desarrolla una energía que progresivamente se refina y aumenta la capacidad de estar activo y en calma.
Club Sendero del Chi
INSTRUCTORADOS
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Galería de fotos
Master class dictada por mi Maestro Rodolfo Luna sobre el sistema de Chi Kung La grulla de Wudang
Momentos inolvidables vividos en el Instituto Choy Lee Fut familia Chan
Master Class en espacio Deva dictada por mi Maestro Rodolfo Luna, sobre el sistema de Chi Kung "La serpiente de Wudang"
Momentos que siempre tendré presente en la escuela de Wing Chun Yon Chun Quan.
Algunos logros en mi formación
El sendero
Mí historia: El Sendero
Soy Matías Valderrama, instructor avanzado de Tai Chi y Chi Kung, terapeuta holístico y creador del método MSQ — Movimiento Sistémico del Qi.
Mi camino comenzó hace más de dos décadas con las artes marciales chinas, especialmente Kung Fu Choy Lee Fut. Luego profundicé en Tai Chi, Chi Kung y diferentes tradiciones orientales, descubriendo que el verdadero poder no está solo en la fuerza, sino en la presencia, la respiración y la conciencia.
Mi formación también incluye Medicina Tradicional China, Reiki, reflexología, masaje y moxibustión. De la integración de estas experiencias nació Sendero del Chi, un espacio dedicado al movimiento consciente, el bienestar y el desarrollo personal.
Con los años creé MSQ, una propuesta que integra cuerpo, respiración, mente, emoción, atención y movimiento, entendiendo a la persona como un sistema.
Hoy comparto mi experiencia a través de clases, cursos e instructorados, con el propósito de formar personas que no solo aprendan movimientos, sino que aprendan a sentirlos y transmitirlos con conciencia. También desarrollo junto a Andrea Blanco, Umbral, una propuesta que une sus conocimientos con los míos, convirtiéndose en un experiencia sensorial.
Mi filosofía es simple: para que exista movimiento, primero debe existir quietud. No busco enseñar perfección, sino presencia. Creo que el cuerpo es un camino de conocimiento, la respiración una puerta y el movimiento una forma de conciencia.
Este es mi camino. El camino del Chi.
Equipo
Andrea Blanco
Profesora, terapeuta Holísticas y directora
Andrea Blanco desempeña un papel crucial en nuestro equipo como Profesora, terapeuta Holística y directora. Con su enfoque dedicado y su profundo conocimiento en las prácticas holísticas, brinda una orientación integral tanto a estudiantes como a clientes. Su liderazgo y experiencia en distintas disciplinas aseguran tanto el bienestar como el crecimiento personal de aquellos con quienes trabaja.
Matias Valderrama
Profesor, terapeuta holístico, Director
Matias Valderrama, Profesor, terapeuta holístico y Director, ofrece una combinación única de experiencias educativas y terapéuticas, fomentando un enfoque holístico para el desarrollo personal y profesional.
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